bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sışitamalara münasebet mümkün. Bacaklardaki kasların sinirli olması, vecaya münasebet kabil. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.Tuzlu yiyecekler yemek, vücutta kez tutulmasına ne kabil. Bu da bacaklarda